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praticantes não devemos falar sobre o não-eu de tal forma que não tenha nada a ver com nossa vida diária. Euchamado mindíulncss. Estar atento significa estar ciente do que está acontecendo, e isso só é possível quando você estáveja profundamente. A atenção plena permite que você retorne ao momento presente. Mas se vocêfez sinal para que todos parassem de chorar. Ele disse para eles seguirem a respiração.
