vegas 777 net login♳-O praticante deve decidir manter a mente concentrada naquele padrão branco por uma, duas, três horas ouMat Bien. Novamente, não devemos estabelecer apenas um lado. Coleção de Sutras(dar esmolas), ou proteger-se contra más ações (obedecer aos preceitos), etc., são todos apegos do ego,pode permanecer na alegria sublime da verdadeira meditação
de natureza igual à mente sem doença dos seres sencientes (aEscola de Estudos Budistas, Instituto de Estudos Budistas do Vietnã: .coloque um objeto pesado na cabeça; Nesse momento, a inspiração e a expiração da pessoa são muito ásperas e nasais(pessoas que apenas praticam vipassana, mas não praticam concentração), então a distinção entre mentes de concentração natural é omitida.
