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Use o assunto da atenção plena na respiração ou a análise dos quatro elementos. Portanto, agora vamos olhar para um ladoa sabedoria se mantém, então é a causa da libertação e do sucessoQuando essas meditações estão sozinhas, são chamadas de meditações, mas quando combinadas, são chamadas de níveis de meditação. No momentoEssas condições também mudarão e, claro, os resultados futuros também mudarão.
